ورزشکاران ورزش‌های انفرادی افسردگی بیشتری را تجربه می‌کنند

ورزشکارانی که ورزش‌های انفرادی انجام می‌دهند، نسبت به ورزشکاران رشته‌های تیمی بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.

به گزارش مازنداسپرت، مطالعات ارائه شده در کنفرانس سالانه جامعه روانشناسان ورزشی انگلیس نشان داده است که ورزشکاران رشته‌های انفرادی بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.

در این مطالعات تعدادی از ورزشکاران حرفه‌ای مورد بررسی قرار گرفتند.

از این ورزشکاران درباره استرس و فاکتورهای دیگری که شبیه به افسردگی است تحقیق شد.

بررسی‌ها نشان داد که ورزشکاران تیمی رفتارهای تخریبی کمتری دارند و راحت‌تر می‌توانند با مشکلات مقابله کنند./ایسنا